幾年前的一天我從一家外企辭職,當天半夜我與好友去吃羊肉火鍋。羊肉吃得正起勁兒,朋友突然對我來了一句:"你現(xiàn)在就是一個大Loser,沒錢沒男人,有的就是一臉青春痘和一個巨大無比的胃!"我一激動,把筷子里的羊肉丟回鍋里,對她說:"Shut up?。?!不是老娘我找不到,老娘要找,30天給你找到!"
朋友說,可以,誰輸了,30天后老地方請客。
我說一言為定。
第二天我早上醒過來,啞巴巴地望著天花板,特別后悔。30天,我要到哪里才能找一個男朋友呢?
我讀書算不上學(xué)霸但成績還算優(yōu)良,工作上業(yè)績也一直不錯,這說明我的智商和情商都是可以的,那怎么在遇到個人問題的時候就沒轍了呢?
我覺得,這不符合邏輯。
要是我把這個人問題當作一個工作項目來做,會不會成功?我曾經(jīng)的工作是品牌營銷,就是把產(chǎn)品包裝定位之后賣給目標客戶。如果我把自己當作一個產(chǎn)品來包裝,包裝完了之后賣給"目標客戶",而這個"目標客戶"就是我將來的男友,是否能夠行得通?
于是,我決定做一個30日的社會實驗,用科學(xué)和商業(yè)策略探究30日找到男友的可行性。
30日實驗開始的第一天我做了一輪深入的市場調(diào)研。市場調(diào)研的目的是為了了解目標客戶群體的終極需求是什么。我開始詢問周圍的男性朋友,他們眼中的完美女人的標準有哪些。
同時,我閱讀了大量的科學(xué)文獻,包括生物,心理和社會學(xué)等等領(lǐng)域。
最后總結(jié)出了完美女人的三大黃金定律:性感,有趣,體貼。為了快速變成那個完美女人,我開始停止吃垃圾食品,每天早睡早起,保養(yǎng)皮膚,鍛煉身體。同時我開始學(xué)會變得更加幽默,有同情心,我開始學(xué)著如何去關(guān)心別人……
但我發(fā)現(xiàn),光知道這些定律,甚至成為這樣的女人還是遠遠不夠,因為殘酷的現(xiàn)實是,滿足這三個標準的完美女人太多太多,我如何把自己和其他人區(qū)分開來,我的特別之處又是什么?
那個時候我特別迷戀一項運動,叫水下曲棍球,就是在水底下打曲棍球,我相信別說是玩過這項運動,就算是聽過這項運動的人都特別少。
于是我和別人介紹自己的時候,就介紹自己是喜歡打水下曲棍球的黃凱莉。而不是無業(yè)游民黃凱莉,或者某某公司的小白領(lǐng)黃凱莉。那樣別人就更容易記住我。
找到自己的特殊定位之后,接下去的問題就是到哪去遇到我未來的男朋友。
到底他是宅男一個,終日在家打游戲……
還是在健身房練他的肱二頭肌……
在酒吧和朋友喝酒……?
還是在陌陌上約炮?
理解了這些"行為"模式之后,再有的放矢地去預(yù)測,概率就會增加很多。
我是個熱愛運動的人,所以我也比較欣賞喜歡運動的男生,我所在的健身房里有50%以上都是男士,而且很多單身,但是我發(fā)現(xiàn)他們基本都不是直的。
我就納悶,熱愛運動的直男都在哪呢?后來我發(fā)現(xiàn)直男不去健身房,直男都是邀上三五好友,在周末或下班后組隊去踢足球打籃球。于是我就找到了這樣的社區(qū),一到周末我就去看他們踢足球或打籃球給他們當拉拉隊。最后,到30天的時候還真的在打網(wǎng)球的時候給我找到了自己心儀的男友。
但,這不是故事的結(jié)尾。
美國詩人作家Maya Angelou說:People will remember you bcz the way you make them feel.
中文的意思是人們只會記住你的存在對他們自己產(chǎn)生的影響,換句話說人們并不會記住你的所作所為,他們只會記住你的作為在他們自己身上留下的烙印。
當我看到這句話時,我意識到,這個30天的過程,其實和找不找得男友,甚至和那個男友本身已經(jīng)關(guān)系不大了,因為這30天是一個關(guān)于自我改變和進步的旅程。
我注意到這短短30天中發(fā)生在我自己身上的變化,我變得更加健康,更加樂觀,更加自信,青春痘沒了,就連常年超標的膽固醇也下降到了正常水平。最重要的是,我發(fā)現(xiàn)我人生第一次,有了徹底愛上自己的感覺……這種感覺真的特別奇妙。
我講這個故事的目的,是鼓勵大家多去談?wù)剳賽?,談戀愛的目的不是為了別人,而是為了每一天不斷地變成更好的自己,每一天更多地愛上自己。
后來,我遇到很多女性朋友問我問題。
他為什么老是玩曖昧,到底是什么意思?
他不愿意帶我見父母,是不是根本不想結(jié)婚?
他不讓我看手機,是不是在外面有小三了?
說真的,我不知道怎么回答。因為事實是,我并不是一個情感專家。
我開始思考,為什么女性總有那么多感情困擾,而男性相對就比較少?后來我讀到一篇哈佛大學(xué)的心理學(xué)論文,他說,80%女性的自尊和快樂源泉是主要來自于男人對她們的看法,而80%男性的自尊和快樂源泉主要是來自與對世界的改變和職業(yè)的成就。
所以這中間有個差異,這個差異就是男人往往把事業(yè)和自己人生激情放在第一位,而女人則是把男人放在第一位。所以當然,女性的感情困擾要比男人多的多。
為此我提出一個假設(shè),如果女人也可以和男人一樣,讓自己的自尊和快樂源泉從男人身上轉(zhuǎn)換到自己的人生激情上,是不是我們的情感困擾就不會有那么多?這樣的思維轉(zhuǎn)變是不是能夠從此讓我們變得更快樂?
于是有人看到這個假設(shè)后對我說:
"你說的我都懂!人人都在談夢想談激情,Stevejobs在談,馬云在談,全人類都在談,但是又有多少人像他們那么幸運地找到了呢?我告訴你,我想了整整32年,都還沒想出來自己要干嘛!而且就算找到了又怎么樣呢?我沒錢,沒時間,有的就是生活壓力和諸多無奈。根本就是無從下手。"
女性精神領(lǐng)袖,Marie forleo曾經(jīng)說過一句話:The only way to find true passions in life is thru engagement instead of thinking.
中文意思就是說,激情和夢想不是想出來的,一定是實踐出來的。所以,別說是想了32年,就算想100年也想不出來。因為只有當不斷地嘗試,真正去體驗,才能真正知道自己要什么,不要什么。
在開始男友實驗的時候,我純粹是把它當做一個有趣好玩的項目,我開始每天寫3000字左右的博客,記錄當天的趣聞,到后來我越寫越喜歡越寫越興奮,30天之后它們能夠成為一本近10萬字的書。
我驚訝地發(fā)現(xiàn),從0到1的距離,竟然就只有這短短的30天,而且一旦跨出了這最艱難的一步,后面的一切都變得柳暗花明。受此啟發(fā),我在網(wǎng)絡(luò)社區(qū)里發(fā)起了一個票選,就是如果我給你30天的時間,不用考慮任何其他因素,在這30天里,你最想有什么體驗?
在短短一個月里,我收到了上千個回復(fù):
擁有完美身材
做一個甜品師
學(xué)會開飛機
學(xué)會一門樂器
做30天DJ
環(huán)球旅行
等等等等,各種各樣的夢想清單,當我看到這些回復(fù),特別感動,原來大家都是那么有夢想。
為此,每30天在這些投票中選一個有趣的主題,親自上陣去做這個實驗,并每日同步分享在網(wǎng)絡(luò)上。我想用這種特殊而有趣的方法去證明,從0-1遠遠不如想象中的那么難;我想去鼓勵所有的人,如果我可以,那么你也可以。
年初的時候我在巴厘島過了30歲生日。那天我和一群好友在海邊玩沖浪練瑜伽,陽光明媚,大海湛藍,數(shù)不清的新鮮熱帶水果和各國沖浪帥哥美女,好友還特地給我準備了香檳和一個特別大的生日蛋糕。我的人生,似乎不能更美好。
所有的人都來祝福我,祝我生日快樂。甚至是不認識的人。
有一位路過的大叔得知是我的生日,特地跑過來給我一個擁抱,對我說:"親愛的,祝賀你,30歲是人生最美的開始。"
他說完這話后,我突然跑開了。大家都以為我是去上廁所。
其實呢,我是跑到一個很大的礁石后面,面對著大海,大哭了一場。
我哭,不是因為我感動。
我哭,是因為我覺得,那些說30歲最美好開始的話都是騙人的,安慰人的話。
因為事實是,我已經(jīng)是個中年婦女了。
我哭,最主要的原因是因為,那個瞬間,我回憶過去30年,竟然想不起來上一次純粹的快樂是什么時候。
那個剎那我覺得就是世界末日,因為我覺得我白活了。
晚上夜幕降臨,我一個人靜靜地躺在海灘上,望著漫天星河,揣摩自己的人生有什么好不快樂的。我不缺胳膊沒少腿,周游各國,頓頓吃飽,我怎么就能那么不快樂。人生的片段不斷地從我腦中閃過。
我開始努力回想上一次純粹的快樂是什么時候,一下子就往回跳了20年,上中學(xué)以前,我每一天的人生就是畫畫,寫寫小說,抒發(fā)一下感情。那個時候的我每一天都活得特別純粹特別快樂。那個時候的我只做最真實的自己,完全不受任何外人和外部世界的影響。
后來我漸漸長大,我開始變得不快樂,因為我開始欺騙自己,離真實的自己越來越遠。我開始假裝成另一個人,開始假裝愛做一些自己從來都不愛的事情。
比如我從來都不愛大學(xué)的專業(yè),卻逼著自己讀完四年的化學(xué)課。你們知道我有多討厭化學(xué)嗎,畢業(yè)那天我仰天大笑,把所有的化學(xué)書都燒了。你們能想象那個畫面么。
比如我從來都不愛在辦公室里當白領(lǐng),卻終日逼著自己努力提高Excel和PPT水平,下了班之后回家逼自己繼續(xù)讀哈佛商業(yè)評論。
比如我也從來都不愛學(xué)什么金融管理,卻逼著自己考GMAT,覺得人生不上個商學(xué)院不拿個MBA就是不完整。
我清晰地記得當時在申請商學(xué)院的時候?qū)懮暾埼臅?,美國商學(xué)院必問的問題就是你畢業(yè)后的打算你的人生夢想是什么,我不假思索地回答道:畢業(yè)后我要做最頂尖的職業(yè)經(jīng)理人,我要用商業(yè)去改變世界!
現(xiàn)在回想起來真想猛抽自己幾個耳光,真的嗎?我真的想做最優(yōu)秀的職業(yè)經(jīng)理人嗎,我真的想利用商業(yè)去改變世界嗎?我不這么認為,這又是我對自己撒的一個謊而已。
我突然間意識到,要快樂其實很容易,我唯一需要做的就是停止欺騙自己。
我默默許下一個生日愿:從30歲開始,我要停止欺騙自己。從巴里島回國后,我放棄了高薪的工作機會,我不再去想什么MBA,商學(xué)院,不再去想如何做最優(yōu)秀的職業(yè)經(jīng)理人。我開始只做自己真正喜歡做的事。
我把大部分時間用來寫作,和經(jīng)營自己的小社區(qū),剩下的時間用來畫畫,旅行尋找靈感?;蛟S,那個大叔是對的。因為自從30歲之后,我開始面對最真實的自己,再一次,找到了純粹的快樂。
在巴里島的時候有一位心靈導(dǎo)師曾經(jīng)對我說過,一個人只有當他找到最真實的自己,并且百分之百接受他的時候,得到的將是最大程度的心靈自由,而在這種心靈自由的指引之下才能才能真正愛上自己,找到快樂和激情,最終實現(xiàn)夢想!
所以,今天,如果你覺得人生有什么特別想做的事情但還沒實現(xiàn),無論你是想環(huán)球旅行,去非洲當志愿者,甚至是談一場轟轟烈烈的戀愛。
你不要多想,真的不要多想,從看完這篇文章回去開始就閉著眼睛做,然后堅持30天之后,你是不是找到最真實的自己,是不是找到了自己的快樂和激情,是不是實現(xiàn)了自己的人生夢想。
而你唯一需要記住的,就是從0到1的距離,只是那短短的30天。
作者:黃凱莉